Weniger Scrollen, mehr Leben
Immer mehr Menschen wollen weg vom Bildschirm Dieses Gefühl ist kein Einzelfall, sondern ein gesellschaftliches Phänomen. Statistiken zeigen, dass bereits 35 Prozent der Internetnutzer*innen versucht haben, ihre Bildschirmzeit bewusst einzuschränken (Insee 2023). Ein Drittel der Befragten spürt negative Auswirkungen auf den Schlaf oder die Freizeitqualität. Zudem zeigt eine aktuelle Umfrage, dass der Wunsch nach mentaler […]
Wie ein virales Video unsere wachsende Abhängigkeit von ständiger Bildschirmstimulation offenbart.
Vor gar nicht so langer Zeit schienen bestimmte Momente ganz selbstverständlich vor dem Eindringen des Smartphones geschützt zu sein: beim Schlafen, Autofahren, Radfahren oder im Wasser. Schwimmen brachte durch seine Natur eine Form des Abschaltens mit sich. Der Körper in Bewegung, die Atmung, der Rhythmus und das Gefühl des Wassers luden zu voller Aufmerksamkeit und […]